Nouveauté Pleine Form’Aviron

Venez profiter des associations avironnaises !

N’hésitez pas à cliquer ici pour les découvrir

 

L’association Pleine Form’Aviron a recruté une nouvelle professeure:

Marianne a rejoint l’équipe des professeurs et elle vous propose deux nouvelles activités:

  • CIRCUIT-TRAINING: le jeudi de 18h30 à 19h30

Ce sont des enchaînements de plusieurs ateliers, alliant travail cardio et renforcement musculaire d’une intensité légère à élevée en fonction de votre forme du moment.

  • BODY&MIND: le jeudi de 19h30 à 20h30

Un seul cours et plusieurs activités: respirations, équilibre, étirements, relaxation et détente …. Que du bonheur!

 

 

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